Doe de split in 4 weken

Doe de split in 4 weken

22.26

Korte omschrijving van het product: ISBN: 9789021566887 UITGEVERIJ: Kosmos
DRUK: 1
oplage JAAR VAN UITGAVE: 2018
GEWICHT: 387 gram
AFMETING: 193 x 132 x 20 mm
AANTAL PAGINA’S: 167
TAAL: Nederlands

Beschrijving

Subtitel: Stretchen is gezond De Japanse yogadocent Eiko, koningin van de split, leert je met ‘Doe de split in vier weken’ in 4 weken de split te doen. Iedereen kan de split doen: jong, oud, lenig of stijf! Met slechts vijf minuten stretchen per dag kun ook jij je flexibiliteit verbeteren.
Behalve dat het leuk is, levert het ook gezondheidsvoordelen op, zoals flexibiliteit, minder lagerugpijn, een betere bloedsomloop en een strakkere buik. Te mooi om waar te zijn? Dat is het niet. Met dit revolutionaire programma van Eiko kunnen mensen van alle leeftijden en elk fitnessniveau ongelooflijke resultaten boeken.
Een megabestseller in Japan: meer dan 1,3 miljoenverkochte exemplaren

Extra informatie

Auteur

Eiko

Druk

1

Jaar van uitgave

2018

Taal

Nederlands

Uitgeverij

Kosmos Uitgevers

Uitvoering

Hardcover

NUR

450

Illustraties

Ja

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Doe de split in 4 weken” te beoordelen